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包膠啞鈴

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健身鍛煉是我們應該堅持一生的,健身鍛煉可以幫助我們增強抵抗力,在心理上能幫助我們緩解壓力,舒緩身心,因此健身的好處有很多。想要做好健身運動就要了解健身常識,
我們在使用啞鈴鍛煉的時候應該注意質量,及重量的選擇,不同人群適合不同的啞鈴。市面上常見的啞鈴品種有包膠啞鈴、包鑄鐵啞鈴、電鍍啞鈴、烤漆啞鈴。
包膠啞鈴指的是全膠結構,價格相對電鍍啞鈴低。普通包膠多用回收塑料制成,有刺激性氣味時間長容易變質,不利健康。優質包膠多用瀝青制成,氣味較小。由于現在做工精細很難區分普通包膠和優質包膠。
包鑄鐵啞鈴是外層包膠,內部使用鑄鐵塊。外層包膠同樣有普通包膠和優質包膠之分,同重量體積相對包膠啞鈴小,價格實惠。
電鍍啞鈴價格相對于包膠啞鈴高些。電鍍啞鈴顏色鮮艷,不退色,無刺激性氣味,一般家庭健身使用。
AG旗舰手机版 烤漆啞鈴是優質鑄鐵電鍍后,采用烤漆工藝完成的。烤漆啞鈴外形更加美觀,價格相對于電鍍啞鈴較高,適合專業健身中心使用。

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